장마가 끝나면 본격적으로 시작되는 더위에 열대야도 피할 수 없게 되는데, 지구 온난화가 심화되면서 열대야가 발생하는 일수도 점차 늘어나는 것 같습니다. 잘 때 더우면 진짜 답이 없습니다. 잠도 안 오고 자려고 누웠는데 땀나고 자연스럽게 오려던 잠도 깨게 되면서 다음날 컨디션에도 지장을 주게 됩니다. 이번 포스팅에서는 열대야라고 부르는 날의 기준과 열대야 극복방법에 대해 안내드리겠습니다. 목차 열대야 기준 열대야는 밤이 되어도 기온이 25℃ 아래로 내려가지 않는 상태를 의미합니다. 사실 대한민국은 열대야가 많지 않고 있다고 하더라도 장마가 끝난 뒤인 7~8월에 주로 나타났지만 지구 온난화가 가속화됨에 따라 열대야가 발생하는 시기가 빨라지고 발생하는 일수도 늘어나고 있습니다. 옛날에는 열대야가 5일 정도면 ..
