안녕하세요! 어제 제가 먹고 있는 영양제 중 하나인 프로폴리스에 대해 소개드렸는데, 오늘은 루테인에 대해 소개드리려고 해요. 사실 루테인이라는 말 많이 들어보셨죠? 컴퓨터와 스마트폰에 장시간 노출될 수 밖에 없는 현대인은 필수적으로 먹어야 한다고 생각해요. 저도 요즘 들어 눈이 뻑뻑하고 건조하다는 느낌이 많이 들어요. 뿐만 아니라 스마트폰을 오래 보고 있다가 다른 곳을 보면 뿌옇게 보일 때가 있어요. 그럴 때 순간 무서워지면서 스마트폰 적당히 봐야겠다라고 다짐하지만 그 다짐은 사실 순간 뿐이에요. 그래서 눈 영양제를 복용해서라도 눈 건강을 지켜야 할 것 같아요. 한 번 나빠진 눈 건강은 회복하기 힘드니까요. 저는 7년 전에 라섹수술까지 받아서 눈 건강에 대해 더 관심이 높은데요, 눈건강을 지키기 위해서는..