안녕하세요!
한국인 8명 당 1명 정도는
관절염을 앓고 있다고 할 정도로
관절염은 우리나라에서 흔한 만성질환입니다.
생활방식이 아직도 입식보다는 좌식을 선호하기 때문에
관절염이 많은 것 같습니다.
관절염은 관절에 염증이나 연골이 닳아서 생기는 질환이죠.
손상된 연골은 비가역적이라 되돌릴 수 없어요.
그렇기 때문에 미리미리 관리하는게 필요합니다.
특히 여성의 경우, 남성에 비해
발병확률이 4배가량 더 높다고 하니
조심하는게 좋겠죠?
특히나 무릎연골은 체중을 견디고
충격을 흡수하며 뼈 사이의 마찰을 줄여주는
역할을 하기 때문에
연골이 닳아 없어지게 되면
통증을 호소하게 됩니다.
무릎건강에 좋은 영양제로 가장 유명한게
바로 보스웰리아죠!
보스웰리아는 인도의 고산지대에서 사는
보스웰리아 나무에서 수액을 채취한 원료인데요,
100% 식물성 원료이기 때문에 안전하고
보스웰리아 나무 한 그루에서
약 500g정도의 극소량만 채취할 수 있대요.
보스웰리아를 꾸준히 먹으면
관절통증이 줄어들고
관절염 때문에 제한되었던 활동이 원활해지며
붓기 또한 감소된다고 합니다.
그렇기 때문에 관절염으로 고생하시는
어르신들과
집안일과 육아로 힘든 주부들,
자세가 좋지 않은 학생이나 직장인들이
먹으면 도움이 됩니다!
식약처에서 제시하는
보스웰리아의 하루 적정 섭취량은 1,000mg입니다.
과량 복용했을 때는 복통, 설사, 구토가
부작용으로 나타날 수 있으니
권장 섭취량을 지키는 것이 좋습니다.
임산부나 수유부, 어린이는
전문의와 상담 후 섭취하는 것을
권장드립니다.
보스웰리아를 구매하실 때는
하루 섭취량이 1,000mg이기 때문에
함유량을 보고 고르시는게
좋을 것 같네요 : )
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